一、便秘在保重风气性便秘时，大众特等保举接收未经炒制的生白术30克手脚中枢因素。务必确保使用生白术而非炒白术，以保捏其药效。此外，加入当归10克、肉苁蓉10克以及升麻3克，这些草药不仅补气补血，还能有用匡助改善肠说念功能，促进大便的顺畅排出。这一有规划尤其相宜老年东说念主和体质较弱的女性。二、心脑血管为了督察心脑血管健康，大众冷漠在药房购买丹参、山楂各100克，以及枸杞50克。将这三种草药加工成粉末，并分红10份，逐日使用40度掌握的温热水冲服一份。捏续服用两个月至半年，可有助于难得心脑血管健康

和谐眩晕肉痛中风验方心脑血管病秘方哮喘殊效方，老中医终身教育，丹心奉献，请存眷作家、赞好意思、转藏等（体质不同、仅供参考）。 发郁通络汤：羌活3～6克，葛根15～30克，川芎15～30克，地龙10—15克，白附子6～12克。发郁化痍，通络祛淤，熄风解痉。主治心脑血管系统中因淤、痰、风所致之冠心病、心绞痛、心肌梗塞、脑血管痉挛、脑血栓酿成、脑栓塞、脑溢血等属中医之眩晕、肉痛、中风各病，均可和谐。眩晕，风阳上亢，高血压者加牛膝、车前子、肉桂引火归元，导龙入海；兼热者加夏枯草、菊花、元参；痰湿盛加南